Cover not available
Hodnocení knihy Náhled e-knihy:

PDF

Epub
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit e-knihu?

Sám sobě výživovým poradcem /

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny...

Celý popis

Hlavní autor: Caha, Jan
Médium: Elektronická kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: V Brně : CPress, 2021
Vydání: 1. vydání
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 01464nam a2200277 i 4500
001 002200000343379
003 CZ PrSKC
005 20210526085559.0
008 210526s2021 xr ||| | cze
020 |a 978-80-264-3618-8  |q (brožováno) :  |c Kč 349,00 
040 |a TUG001  |b cze  |e rda 
072 7 |a 613.7  |x Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku  |2 Konspekt  |9 20 
100 1 |a Caha, Jan  |4 aut 
245 1 0 |a Sám sobě výživovým poradcem /  |c Jan Caha 
250 |a 1. vydání 
264 1 |a V Brně :  |b CPress,  |c 2021 
300 |a 246 stran :  |b ilustrace ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
520 2 |a Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. 
653 0 |a zdravý životní styl  |a zdravá výživa  |a racionální výživa 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
900 |a TUG001  |b 14 
910 |a TUG001  |x 002200000343379  |w l 
998 |a 009218750